Ce livret de 85 pages est une excellente synthèse judicieuse, même dans cette édition de 2012 pour toute personne proche de quelqu’un atteint de troubles psychiques.
Ecrit dans un style simple, cet ouvrage s’avale presque d’un trait et contient l’indispensable de 2023 -aux nouvelles techniques près d’imagerie et de génétique- explications, éclaircissements sur les mythes, les préjugés et les réalités, les outils pour l’entourage (anti-stress, anti-détresse, antiviolences, comportements à favoriser, attitudes à éviter, psychoéducation), les exposés des différentes thérapies possibles pour la personne atteinte.
Il déculpabilise l’entourage : » culpabilité, impuissance, colère, honte, épuisement, désespoir, besoin d’aide pour soi,… sachez que c’est normal » d’éprouver cela.
Il détaille la posture cible des proches aidants qui le souhaitent :
- Client des services de santé pour faire face à la situation
- Accompagnateur reconnu du proche et
- Partenaire des services de santé mentale
Il insiste sur un mode de vie cible : « apprenez à vivre avec les aléas de la vie «
Et sur le droit pour les membres de l’entourage d’être heureux.
Pour le télécharger en ligne : https://www.unafam.org/sites/default/files/fichiers-joints/02-2020/UNAFAM_Guide_indispensable_interactif.pdf